Ja gatavojaties ieturēt desertu, labākā izvēle ir saldējums.

Uztura speciālisti saka, ka saldējumam ir pārsteidzošs ieguvums veselībai, it īpaši salīdzinājumā ar citiem barojošiem saldumiem. Jā, divas trešdaļas tases piena saldējuma ir labs kalcija avots, kas padara kaulus un muskuļus stiprākus.